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Imagine o prazer de passar as noites sem câimbras!
Andar descalço

Andar sem sapatos
evita as câimbras?

Andar descalço pode evitar cãibras.

Quando você andar descalço na grama, seus pés estão em contato com o solo, o que desempenha um papel de "terra", a fim de descarregar a eletricidade estática do seu corpo. Portanto, Você evite o desencadeamento das câimbras.

Maratonistas africanos que corriam sem sapatos não tinham câimbras, enquanto os outros muitas vezes sofreram terrivelmente.

Andar sem sapatos


No futebol, em países quentes, as crianças muitas vezes jogar com os pés descalços na grama, e eles não têm cãibras.

segredo

Em todo o mundo, nos grandes jogos de Copa, onde as equipes não conseguem decidir, assistamos nos "prorrogações", e vejamos muitas vezes jogadores sofrendo muito de câimbras nas panturrilhas. As vezes, você pode ver jogadores descendo seus meias e apoiar a panturrilha na grama: eles eliminam a eletricidade estática e sua câimbras se acalmam em segundos.

Andar descalço: na religião.

Pés descalços sempre tiveram um forte simbolismo religioso. Na Ásia, um templo ou uma mesquita, você deve estar com os pés descalços. Sendo descalço é reconhecer a sua dependência. Andando com os pés descalços, expressamos humildade e nudez completa do ser na sua dependência do criador.

A religião judaico-cristã também tem a mesma simbólico. A santidade do lugar onde Deus está presente requer apenas um entra descalça. Sendo descalço marca a confiança em Deus.

Andar descalço: na vida moderna.

Em nossos países, andar descalço é mais raro, e traduzido com mais frequência espiritual, ideológico ou desejos religiosos. O "barefooting" é a prática de andar descalço na cidade. Mas muito pouco praticado, por razões de proteger os pés de uma lesão e sujeira do chão.

Corrida sem sapatos : cada vez mais popular?

Além do fato de que ele evita cãibras, andar descalço proporciona sensações agradáveis ​​de contato com o solo, e nós sentimos uma massagem da planta dos pés através das irregularidades do solo. Também estimula os pontos de reflexologia que melhora a propriocepção e estimula todo o corpo, proporcionando bem-estar e equilíbrio.

Caminhar com os pés descalços é autorizado? O que diz a lei.

Por lei, você pode andar com os pés descalços, mas o dono de um prédio, de um comércio ou outro lugar fechado pode exigir que você coloque sapatos por razões de higiene ou regulamentos internos. Fora isso, nada impede de andar descalço.

Para a condução de uma moto, a lei exige o uso de sapatos protetores dos pés para o tornozelo. Esta é uma medida útil da segurança. Quanto a dirigir um carro, os pés devem ser calços.

Seus depoimentos:

- "Eu jogo futebol em uma equipe amadora, e eu segui este conselho: no caso de cãibras na panturrilha, apoio para alguns segundos contra o chão. E realmente, cãibras desaparecem em segundos ".

- "Outro dia, brincando com as crianças no jardim, eu peguei uma cãibra no pé. Lembrei-me de seu conselho e caminhou descalça. Em 5 ou 6 segundos, a cãibra se acalmou. É realmente eficaz. "

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